Les bols et autres instruments ne restent pas que dans la bulle mais, comme moi, voyagent dans différents lieux, à toutes occasions, pour amener relaxation, bien-être et renouveau partout ou le vent me mène (en école, dans les entreprises, lors d’un anniversaire, lors de sorties nature, en home…..). Aucune limite, tout est possible ! Voici quelques exemples d’interventions « hors bulle » :
Les voyages sonores en collectif
Le lundi soir à Villeret, venez profiter d’une heure de relaxation aux sons des bols chantants, handpan, xylophones et autres instruments. En été, les voyages sonores se font également à l’extérieur en pleine nature. Je propose souvent avant la séance quelques exercices/mouvements de sophrologie, respiration.
Durée : 1h, tisane offerte – Prix : 15.-/séance
Prévoir tapis de sol, coussin/couverture selon le confort souhaité
Les ateliers en milieu scolaire et extra-scolaire
J’ai suivi la formation de MISA Suisse et suis instructrice de massage en milieu scolaire et extra-scolaire (crèche, EJC, camp, passeport vacances….). Je propose un atelier complet : « Planet Relax ». Au cours des séances,les enfants apprennent une routine de massage très encadrée (les enfants se « massent » entre eux, sur les vêtements, habillés et toujours selon accord). Ils découvrent aussi des techniques pour gérer le stress à l’école et être mieux dans leur corps et leur tête. Enfin, je leur fais découvrir à chaque séance un nouvel instrument avec une activité sur les 5 sens.
Renseignements par mail ou téléphone